Турбота про психічне здоров'я

SANA MENTAL — простір психологічної підтримки та розвитку для дітей, підлітків і дорослих. Індивідуальні консультації та групові програми.
100
%

конфіденційність консультацій

8

висококваліфікованих спеціалістів у команді

12
+

напрямків психологічної допомоги

0
%

осуду - лише підтримка та розуміння

Ми у Харкові

Про SANA MENTAL

SANA MENTAL — це простір психологічної підтримки, де діти, підлітки та дорослі можуть знайти розуміння, підтримку й професійну допомогу.

Ми об'єднали команду психологів, психотерапевтів, логопеда, нейропсихолога та інших спеціалістів, щоб кожна людина могла отримати комплексний супровід в одному місці. Ми допомагаємо краще розуміти себе, будувати здорові стосунки, розкривати внутрішній потенціал і знаходити емоційну рівновагу.

Ми переконані, що психологічне здоров'я є важливою складовою якості життя. Саме тому створили простір, де кожен — незалежно від віку — може почуватися у безпеці, бути почутим і отримати підтримку.

  • ‍Індивідуальний підхід.
    Доказові методики.
    Турбота, якій можна довіряти.
  • Доказові методики.
  • Турбота, якій можна довіряти.

Наші принципи

Безпечний простір

Доказова психологія

Індивідуальний підхід

Комплексна підтримка

Кому ми допомагаємо

Психологічна підтримка потрібна в різному віці та на різних етапах життя. Оберіть категорію, щоб дізнатися, як ми можемо допомогти саме вам.
Для дітей
Для дорослих

Діти 3–6 років

Допомагаємо розвивати емоційний інтелект, навички спілкування та впевненість у собі. Працюємо зі страхами, адаптацією до дитячого садка чи школи, розвитком мовлення та поведінковими труднощами через гру й сучасні терапевтичні методики.

Діти 7–10 років

Підтримуємо дітей у розвитку самооцінки, концентрації уваги, емоційної стійкості та навичок спілкування. Допомагаємо подолати тривожність, труднощі навчання, адаптації та взаємин з однолітками.

Підлітки 11–17 років

Підлітковий вік — це час змін, пошуку себе та нових викликів. Ми допомагаємо впоратися з тривожністю, стресом, труднощами у спілкуванні, конфліктами в родині, питаннями самооцінки, мотивації та професійного самовизначення.

Сімейна психотерапія

Допомагаємо зрозуміти причини повторюваних конфліктів і труднощів у сімейній системі, вибудувати здорові межі та сформувати нові способи взаємодії між членами родини.

Терапія для пар

Допомагаємо партнерам краще розуміти одне одного, відновлювати довіру й емоційну близькість, конструктивно вирішувати конфлікти та будувати більш стійкі стосунки.

Особистісний розвиток

Психолог — це не лише про труднощі. Це можливість краще пізнати себе, навчитися керувати емоціями, підвищити впевненість у собі, розкрити свій потенціал і досягати внутрішньої гармонії.

Антістрес

Терапевтичні вечори, майндфулнес, релаксація. Для тих, хто давно не дбав про себе.

Наші напрямки

Всі напрямки психологічної підтримки — під одним дахом, у Харкові
Психологічна підтримка при складних стосунках з їжею, тілом і власною зовнішністю.

Порушення харчової поведінки

Психологічна підтримка при складних стосунках з їжею, тілом і власною зовнішністю.
  • Емоційне переїдання та втрата контролю
  • Обмеження в харчуванні та страх набору ваги
  • Незадоволення тілом і зовнішністю
Детальніше
Програми для дітей і підлітків у міні-групах: соціалізація, лідерство, емоційний інтелект.

Психологи

Програми для дітей і підлітків у міні-групах: соціалізація, лідерство, емоційний інтелект.
  • Розвиток соціальних навичок
  • Емоційний інтелект та саморегуляція
  • Лідерство та впевненість
Детальніше
Діагностика та корекція уваги, пам’яті, мислення, саморегуляції та навчальних труднощів у дітей.

Психотерапевт

Діагностика та корекція уваги, пам’яті, мислення, саморегуляції та навчальних труднощів у дітей.
  • СДУГ та труднощі концентрації
  • Труднощі читання, письма й рахунку
  • Підтримка дітей із РАС та іншими особливостями розвитку
Детальніше
Діагностика, корекція та розвиток мовлення й комунікативних навичок у дітей.

Логопед

Діагностика, корекція та розвиток мовлення й комунікативних навичок у дітей.
  • Порушення звуковимови
  • Заїкання, труднощі мовлення та комунікації
  • Затримка мовного розвитку
Детальніше
Покращення стосунків між батьками та дітьми, вирішення конфліктів та відновлення довіри в родині.

Сімейний психолог

Покращення стосунків між батьками та дітьми, вирішення конфліктів та відновлення довіри в родині.
  • Конфлікти між батьками та дітьми
  • Розлучення та його вплив на дітей
  • Батьківське вигорання
Детальніше
Підтримка у складний період дорослішання — самооцінка, стосунки, вибір шляху та емоційна стійкість.

Підлітковий психолог

Підтримка у складний період дорослішання — самооцінка, стосунки, вибір шляху та емоційна стійкість.
  • Самооцінка та ідентичність
  • Стосунки з батьками та однолітками
  • Тривожність та депресивні стани
Детальніше
Допомагає дитині впоратися з тривогою, страхами, поведінковими труднощами та емоційними кризами.

Дитячий психолог

Допомагає дитині впоратися з тривогою, страхами, поведінковими труднощами та емоційними кризами.
  • Тривожність та страхи
  • Поведінкові труднощі
  • Адаптація до школи чи садочку
Детальніше

Чому батьки обирають SANA MENTAL

Ми не просто надаємо послуги — ми стаємо частиною вашої команди підтримки

 Всі спеціалісти в одному місці

Психолог, логопед, нейропсихолог, сімейний терапевт не потрібно їздити по всьому місту

Безпека

Створюємо простір без тиску, осуду та примусу. Дитина може адаптуватися у власному темпі, відчути довіру та поступово включитися в роботу зі спеціалістом.

Батьки завжди в курсі

Після кожного заняття зворотний зв'язок. Раз на місяць детальний звіт про прогрес

Дитина - не діагноз

Ми не клеїмо ярлики. Кожна дитина унікальна і ми шукаємо підхід саме до неї

Ваш шлях до змін

Кожна історія унікальна, тому ми не працюємо за шаблонами. Наш підхід - це послідовний маршрут від першої зустрічі до реальних результатів.

Перша розмова

Починаємо зі знайомства. Уважно вислуховуємо ваш запит, відповідаємо на запитання та визначаємо, з чого варто розпочати.

Комплексна оцінка

Проводимо психологічну діагностику, тестування та оцінку розвитку, щоб сформувати повне розуміння ситуації та визначити найбільш ефективний шлях підтримки.

Індивідуальний план розвитку

Формуємо персональний план роботи з чіткими цілями, рекомендаціями та зрозумілими етапами досягнення результату.

Робота команди спеціалістів

За потреби до процесу долучаються психолог, логопед, нейропсихолог та інші спеціалісти, працюючи як одна команда.

Супровід і підтримка

Ми підтримуємо вас протягом усього шляху, надаємо рекомендації, відповідаємо на запитання та допомагаємо закріплювати позитивні зміни.

Оцінка прогресу

Регулярно оцінюємо результати, аналізуємо динаміку та за потреби коригуємо план розвитку, щоб він залишався максимально ефективним.

Корисне для батьків

Наші спеціалісти пишуть просто про складне, щоб ви краще розуміли свою дитину

Наші спеціалісти

Кожен спеціаліст - це практикуючий фахівець із підтвердженою освітою та досвідом роботи з дітьми, підлітками та дорослими.

Практикуюча психологиня та сертифікована гештальт-терапевтиня із досвідом роботи понад 9 років. Мої клієнти – це люди різного віку, становища у суспільстві та сімейного статусу. Будь то восьмирічна дитина, бунтуючий підліток, молода сімейна пара чи амбітний бізнесмен – не важливо. Головне, що всіх моїх клієнтів об'єднує одне – бажання змінити своє життя на краще, а отже, насамперед, змінитись самому. І в цьому на мою допомогу можна сміливо розраховувати!

Спеціалізація в індивідуальній терапії, підліткова та сімейна терапія.

Емпатична, кваліфікована експертка, яка допомогає клієнтам знайти новий погляд на життя.

Психолог

Олена Діденко

Практикуюча психологиня та сертифікована гештальт-терапевтиня із досвідом роботи понад 9 років.
Індивідуальні
1600 грн.
Сімейна
2300 грн.
Підліток + батьки(1 година з дитиною, 20 хв з батьками)
1800 грн.
Записатися

Психотерапевт Єдиного реєстру психотерапевтів Європи (EAP), навчаючий тренер PCE Europe.

​Спеціалізація та напрями роботи:

  • ​Індивідуальна психотерапія та консультування
  • ​Групова психотерапія та консультування
  • ​Сімейна психотерапія та консультування
  • ​Організаційне консультування
  • ​Психологічна діагностика

​Автор монографії «Система радості: есенціальна саморегуляція психіки та її психологічна корекція» та наукових публікацій.

Психотерапевт

Кочарян Ігор Олександрович

​Кандидат психологічних наук, доцент кафедри загальної психології Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна.
Консультація 60 хвилин
3500 грн.
Записатися

Авторка та розробниця програм підвищення кваліфікації, навчальних курсів, тренінгів і методичних матеріалів для педагогічних працівників, психологів та фахівців соціальної сфери.

Має багаторічний досвід науково-педагогічної, консультативної та практичної діяльності, бере участь у реалізації освітніх, медичних, соціальних і гуманітарних проєктів.

Здійснює психодіагностичну, консультативну, психотерапевтичну, тренінгову та супервізійну діяльність.

‍

Психотерапевт

Долгополова Олена Вікторівна

Кандидат психологічних наук, доктор філософії (PhD) у галузі психології
Kонсультація 60 хвилин
2500 грн.
Записатися

Сертифікований фуд-терапевт, фуд-коуч та спеціаліст із харчування.

Понад 6 років допомагаю людям досягати комфортної маси тіла, формувати здорові харчові звички та вибудовувати здорові стосунки з їжею на основі сучасних наукових підходів.

Навчалася в American School of Health & Holistic Nutrition, Школі ендокринолога доктора Толстікова та регулярно підвищую кваліфікацію, щоб використовувати у роботі сучасні й доказові методики.

Основні напрями роботи:

  • зниження, набір та підтримка маси тіла;
  • корекція харчової поведінки;
  • супровід при неклінічних порушеннях харчової поведінки;
  • індивідуальний підхід з урахуванням способу життя, звичок і ваших цілей.
Фуд-терапевт

Антоніна Малініна

Навчалася в American School of Health & Holistic Nutrition
Kонсультація 40-60 хвилин
2200 грн.
Месяц ведения
18.000 грн.
Ведения 2 тижня
9.000 грн.
Записатися

Клінічний психолог та фахівчиня з психосоціальної підтримки.

Маю понад 3 роки практичного досвіду роботи з дорослими, дітьми, сім’ями, військовослужбовцями та ветеранами. Працюю з кризовими станами, наслідками стресових і травматичних подій та емоційним виснаженням.

Навчаюся за спеціальністю «Клінічна психологія» у Харківському національному медичному університеті, маю освіту з практичної психології та регулярно підвищую професійну кваліфікацію.

Основні напрями роботи:

  • тривога, стрес та емоційне виснаження;
  • кризові та травматичні стани;
  • переживання втрати та життєвих змін;
  • підтримка військових, ветеранів та їхніх родин;
  • психологічна підтримка дітей і сімей;
  • емоційна саморегуляція та відновлення.
Клінічний психолог

Ксенія Ємець

Клінічний психолог із досвідом кризового консультування та психосоціальної підтримки
Записатися

Психолог і психотерапевт, фахівчиня з клінічного та психотерапевтичного супроводу.

Має багаторічну професійну підготовку та практичний досвід роботи в Україні й Німеччині. Працює з дорослими, підлітками, дітьми та сім’ями, поєднуючи психотерапевтичний підхід, клінічне мислення та аналіз поведінки.

Регулярно підвищує кваліфікацію у сфері психотерапії, психіатрії, кризової психології та роботи з розладами аутистичного спектра.

Основні напрями роботи:

  • тривожні, депресивні та кризові стани;
  • переживання втрат, травми та хронічного стресу;
  • сімейні та особистісні кризи;
  • підтримка дітей і підлітків із РАС;
  • робота зі складною поведінкою та емоційними станами;
  • консультації для батьків і фахівців.
Психотерапевт

Світлана Приходько

Психолог, психотерапевт із міжнародним практичним досвідом (online, offline)
Kонсультація 60 хвилин
2200 грн.
Записатися

Методики які ми використовуємо

КПТ

Ігрова терапія

Арттерапія

Казкотерапія

Нейрокорекція

Сімейна терапія

Project Brief

Share your project details and we'll get back to you with a tailored proposal
What are you making (platform) *
Capacity target *
Email *
Geography *
Urgency (timeline)
Biggest pain point *
We'll review your brief and respond with next steps within 24–48 hours
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

FAQ

Найпоширеніші питання та відповіді

З якими запитами можна звернутися до SANA MENTAL?

Як зрозуміти, до якого спеціаліста потрібно звернутися?

Чи можуть батьки отримувати інформацію про прогрес дитини?

Скільки занять потрібно, щоб побачити результат?

Чи можна звернутися до психолога, якщо немає серйозної проблеми?

Зробіть перший крок

Запишіться на первинну консультацію — і ми разом розберемося з чого почати.